Verlegflats

Doel

Het verbeteren van het verleggen van het spel met het accent op de forehandflats.

Benodigdheden

Organisatie

Maak een veld zoals op de afbeelding. Een blauwe speler staat 5 meter naast de goal. Een oranje speler staat aan dezelfde kant van de goal ongeveer 10 meter buiten het scoringsgebied. Aan de andere kant van de goal zet je dezelfde oefening uit.

Oefening

• De verdediger speelt de bal met een forehandflats naar aanvaller.
• Deze neemt de bal aan en probeert te scoren in het doel.
• Na zijn pass gaat de verdediger verdedigen.
• Als de verdediger de bal heeft, scoort hij door over de 10m-lijn te drijven.

Aandachtspunten bij de doelstelling

• Laat de spelers laag zitten (alsof ze op een kabouterkrukje gaan zitten).

Technische aandachtspunten

• Bij de flats zijn de handen bij elkaar aan het einde van de stick.
• Zwaai helemaal door na het raken van de bal.

Moeilijker maken

• Als het de verdediger lukt om de bal af te pakken en over de 10 meter lijn te drijven, mag hij omdraaien om te scoren in het doel.

Makkelijker maken

• Vergroot het doel.