Sloothockey

Doel

Het verleggen van de bal in het scoringsgebied naar de vrije ruimte en het verbeteren van het pushen uit de loop.

Technisch accent

• Forehand push

Tactisch accent

• Overtal (2-1)

Benodigdheden

Organisatie

Maak 2 vakken die ongeveer 5 meter uit elkaar staan, zodat er een sloot ontstaat tussen de 2 vakken. In beide vakken staan 2 oranje spelers en in de sloot tussen de vakken staan 2 blauwe spelers.

Oefening

• De oranje spelers spelen elkaar door de sloot aan.
• De blauwe spelers proberen de bal in de sloot af te pakken.
• Als dat lukt, spelen ze de bal terug naar een oranje speler.
• Hoe vaak kunnen de oranje spelers overspelen in 2 minuten?
• Wissel de blauwe spelers na 2 minuten.

Technische aandachtspunten

• De speler start met de bal wat naast zich, zodat de bal voldoende snelheid mee krijgt.

Aandachtspunten bij de doelstelling

• Kijk waar de ruimte ligt om de bal langs (of tussen) de tegenstander(s) te spelen.

Makkelijker maken

• Speel met een verdediger minder.