Pak me dan als je kan

Doel

Het verbeteren van het komen in scoringspositie en het spelen van de bal met een forehandpush.

Technisch accent

• Forehand push

Tactisch accent

• Overtal (2-1)

Benodigdheden

Organisatie

In elk vierkant staat een speler. In het midden staan 2 spelers met een hesje (verdedigers).

Oefening

• De spelers in de vierkanten spelen over.
• Zij scoren een punt door succesvol diagonaal te passen, zonder dat de verdedigers de bal afpakken.
• Wordt de bal 3x afgepakt? Dan wisselen de verdedigers.
• De verdedigers mogen niet in de vierkanten komen.

Aandachtspunten bij de doelstelling

• Door spelverlegging en een versnellende pass de overkant aanpassen.

Aandachtspunten bij de tactiek

• Versnellende pass om na breedtepass en dieptepass te kunnen geven.

Technische aandachtspunten

• Forehand aanname en (push)pass. Kijk tijdens pushen naar de bal, leg de bal voor het lichaam, de rechterhand duwt de bal weg, en de linkerhand trekt de stick naar het lichaam. Er is kort balcontact.

Tips voor de trainer

• Ga buiten het speelveld staan, loop rond en overzie de hele situatie. Begeleid actief het spel.

Makkelijker maken

• Start met 1 verdediger.
• Maak het veld groter

Moeilijker maken

• Maak het veld kleiner.
• Verdedigers mogen ook breedteballen onderscheppen