Periode 2 Oefening 5.2

  • 8 spelers
  • Half veld
  • < 7 jr.
  • ca. 15 min.

Doel

Bewegen op muziek en ritme; Springen en landen

Benodigdheden

pylonen
4

Organisatie

Alle kinderen bewegen in tweetallen op muziek door het vierkant. Ze lopen, rennen, stampen, draaien rondjes, kruipen, springen en lopen op de hakken of de tenen. Ze mogen doen wat ze willen. Ze kunnen elkaar nadoen, dus spiegelen.

Tips voor de trainer

  • Het veld moet groot genoeg zijn zodat ze de ruimte hebben, maar ook kunnen zien wat de ander doet.
  • In de handen klappen voor je, boven je hoofd, achter je rug, alles mag.
  • Laat de kinderen leuke dansjes verzinnen.

Moeilijker maken

  • Daag ze uit voor het maken van een koprol of radslag.