Eilandhockey

Doel

Het drijven naar de vrije ruimte en het verbeteren van het drijven met de forehand, waarbij de speler van richting verandert.

Technisch accent

• Forehand drijven

Tactisch accent

• Dueleren (1-1)

Benodigdheden

Organisatie

De spelers starten bij het zwarte hoedje. 1 of 2 verdedigers met een blauw hesje starten in het midden van het speelvak.

Oefening

• De aanvallers willen de bal aan de overkant krijgen.
• De verdedigers moeten de bal afpakken.
• Op de eilanden zijn de aanvallers vrij.
• Bal afgepakt? Terug om een nieuwe bal te halen.
• De afgepakte ballen worden buiten het veld gespeeld.
• Bal aan de overkant? Terug naar de start om opnieuw te beginnen.
• Hoeveel ballen komen er aan de overkant?

Aandachtspunten bij de doelstelling

• Drijven met richtingsveranderingen aan de bal en zoveel mogelijk ballen aan de overkant krijgen..
• Vrije ruimte vinden en de slimste route kiezen.

Aandachtspunten bij de omschakeling

• Na balverlies gelijk een nieuwe bal halen.

Technische aandachtspunten

• Drijven met richtingsverandering en opkijken (vision), bal goed voor het lichaam voeren zodat bal en medespelers en verdedigers gezien kunnen worden.

Tips voor de trainer

• Positioneer je naast het spel, zodat je overzicht hebt en aanwijzingen kan geven.

Makkelijker maken

• Zet 1 verdediger in plaats van 2 verdedigers neer.

Moeilijker maken

• Er mag maar 1 speler in het eiland zijn.
• De aanvaller wordt een verdediger als de bal is afgepakt.