Door de tramrails

Doel

Het verbeteren van het verleggen van het spel van links naar rechts met het accent op drijven met richtingsverandering.

Technisch accent

• Forehand drijven

Tactisch accent

• Overtal (2-1)

Benodigdheden

Organisatie

Zet een brede slalom uit richting het doel (max. 4 per team). Maak 4 teams en zorg voor minimaal 3 ballen per speler.

Oefening

• Op jouw startsein vertrekken de nummers 1 met de bal door de slalom naar het doel.
• Bij het laatste hoedje mag de volgende speler starten en schiet de speler met de bal op doel.
• Welk team heeft als eerste alle ballen in het doel?
• De winnaars spelen de volgende ronde tegen elkaar.
• Wissel na maximaal 3 rondes van team.

Aandachtspunten bij de doelstelling

• Spelers moeten onder druk een goede balbeheersing houden.

Technische aandachtspunten

• Let erop dat spelers een goede greep aan de stick hebben: linkerhand zodanig dat ze op hun horloge kunnen kijken, rechterhand als een 'wc-koker' om de bal.

Makkelijker maken

• Zet de hoedjes in een rechte lijn: de voeten van de spelers moeten rechts van de hoedjesrij blijven

Moeilijker maken

• Schiet een speler naast? Laat hem zijn bal ophalen en weer bij het beginpunt beginnen.