Doel
Het verbeteren van het uitverdedigen naar de zijkant van het veld en het aanleren van het tweehandig drijven met de forehand.
Technisch accent
- Forehand drijven
Tactisch accent
- Overtal (2-1)
Het verbeteren van het uitverdedigen naar de zijkant van het veld en het aanleren van het tweehandig drijven met de forehand.
Maak een veld met aan beide zijkanten een vak. Zet in de vakken aan beide zijkanten een speler. Links een speler van oranje, rechts een speler van blauw. De overige spelers staan in het vak.