De Jab verleg

Doel

Het verbeteren van de verlegging naar links het drijven met richtingsverandering en een forehand pass uit de loop

Technisch accent

• Forehand drijven
• Forehand push

Tactisch accent

• Meer vs. Meer (2-2)

Benodigdheden

Organisatie

Alle spelers staan in de cirkel. Alleen de oranje spelers hebben een bal.

Oefening

• Oranje loopt met een bal door de cirkel, blauw zonder bal.
• Wanneer de trainer fluit moeten alle spelers van richting veranderen (met en zonder bal) en vervolgens moet oranje de bal spelen naar een speler zonder bal.
• Wanneer iedereen van blauw een bal heeft doen we hetzelfde andersom

Aandachtspunten bij de doelstelling

• Richtingsverandering gevolgd door een pass

Technische aandachtspunten

• De spelers drijven de bal voor de linkervoet

Makkelijker maken

• Bij het fluiten alleen pass laten zoeken zonder richtingsverandering

Moeilijker maken

• Een verplichte techniek tijdens de pass of richtingsverandering (bijvoorbeeld alleen backhand)