Partij Week 3

Doel

Partij spelen

Benodigdheden

Organisatie

De oefeningen dragen bij aan het terugkrijgen van balgevoel en hockeyritme.

Oefening

• Partijvorm 1 vs 1, 3 keer 1 minuut met een halve minuut rust
• Partijvorm 5 vs 5, 3 keer 3 minuut met een 2 minuten rust

Tips voor de trainer

• Veldafmeting: 8 x 8 m bij 1 vs 1
• Veldafmeting: 5 m kleiner dan half veld, breedte = cirkel bij 5 vs 5