Les 28 oefening 2

Doel

Springen en landen; Wandelen en rennen

Benodigdheden

Organisatie

Het is een estafette. Kinderen starten met springen over twee stokken. Vervolgens rennen ze achteruit naar de hoepels en daar springen ze van hoepel naar hoepel. Dan terug rennen en het volgende kind aantikken.

Tips voor de trainer

• Laat ze tweebenig springen over de stokken.

Moeilijker maken

• Springen afwisselen tweebenig of éénbenig (rechts springen rechts landen).
• Hoepels verder uit elkaar leggen.