Les 14 oefening 4 zaal

Doel

Wandelen en rennen; Balanceren, vallen, rijden en glijden

Benodigdheden

Organisatie

De kinderen lopen één voor één over een omgekeerde bank. Vervolgens rennen ze naar de pylon waar ze als een gorilla voortbewegen naar de volgende pylon. Vanaf daar sluiten ze aan in de rij om over de wip te lopen (de wip is een matje dit in de breedte ligt over een omgekeerde bank).

Tips voor de trainer

• Loop rustig over de bank en leg eventueel matten naast de bank voor als ze eraf vallen.
• Het is niet erg als ze vallen, maar let wel op dat ze dan niet op de grond kunnen vallen.
• Laat ze echt zelf over de bank lopen, liever niet met een extra handje begeleiden als trainer.
• In plaats van als een gorilla voortbewegen, als een krab of kangoeroe voortbewegen tussen de pylonnen.

Moeilijker maken

• Met een bal in je hand het parcours lopen.