Fase 3: Opbouw helft tegenstander versus vertragen – A-jeugd

Doel
Creëren van een dynamische, aanvallende situatie door slim gebruik te maken van de ruimte door het spelen van hoge verplaatsing of op tempo doorspelen op kant.
Creëren van gecontroleerde verdedigende situatie met tegenstander vertragen, balkant overloaden en weg terug dichtzetten.

Organisatie
6 tegen 5 + keeper.

Algemeen
• De trainer (T1) gooit/slaat de bal op oranje 1, 2 of 3. Zij moeten samen met oranje 4, 5 en 6 proberen te scoren.
• Oranje 3 mag alleen in het gebied G2 spelen, oranje 1 mag alleen in het gebied G1 spelen.
• De verdedigers (blauw: 5 spelers + keeper) proberen een doelpunt te voorkomen, de bal te veroveren en zelf aan te vallen.
• T1 en T2 gooien na iedere achterbal een nieuwe bal in.
• Na 3 ballen start de oefening opnieuw.
• Na verloop van tijd worden de aanvallers en verdedigers gewisseld.

Tips balbezit
• Sus de tegenstander in slaap door op kant door te hockeyen of op tempospel verplaatsingen te spelen.
• Kies om op bepaald moment (ruimte, sterke speler etc.) vol door te gaan richting de cirkel; spelers voorin zullen dan aanspeelbaar moeten zijn over linkervoet verdediger.
• ‘Richt veld in’ door rugdekking te geven met spelers achter de bal; sta aan de helpkant klaar voor versnelling.

Tips niet-balbezit
• Begeleid op forehand en houd tegenstander op kant (buiten 23 metergebied/cirkel).
• Geef korte druk op de balbezitter, voorkom dat man met bal kan doorlopen (binnen 23 metergebied).

Tips omschakelen
Bij balverlies:
• Tel snel met hoeveel medespelers je bent.
• Geef direct druk op de balbezitter.

Bij balwinst:
• Scan de ruimte om je heen.

Makkelijker maken
• Spelen met overtal en ondertal situatie van bal bezittende ploeg.

Moelijker maken
• Laat oranje 1 en 3 over het hele veld meedoen.